wtorek, 3 lipca 2018

Nie bądź ekologicznym ignorantem - żyj w stylu #lesswaste



Zalewa nas plastik. Zaczynamy tonąć w śmieciach. Coraz częściej płoną ''przypadkowo'' wysypiska śmieci. Giną w oceanach zwierzęta, które mylą śmieci wyrzucone przez ludzi ze swoim prawdziwym pożywieniem. Według pisma PLoS ONE we wszystkich oceanach dryfuje 269 tys. ton plastiku.

czwartek, 28 czerwca 2018

Lubisz sporty miejskie? Przeczytaj o Athli-tech i zobacz jogową sesję zdjęciową w centrum miasta!



Od jakiegoś czasu testuję zestaw ubrań sportowych marki Athli-tech, którą możecie znaleźć w sklepach Go sport. Jest to odzież dedykowana sportom miejskim, takim jak bieganie. Osobiście skupiam się raczej na treningach siłowych na siłowni, które przeplatam z praktyką jogi. Uznałam, że postawię wysoko poprzeczkę dla marki Athli-tech i sprawdzę jak sobie poradzą także w takich warunkach. Moje spostrzeżenia znajdziesz poniżej razem z efektami pięknej sesji zdjęciowej w centrum Łodzi, na której mam na sobie właśnie tą odzież :)

środa, 13 czerwca 2018

Czym jest ozonowanie krwi?



Ostatnio zapytałam Was czy bylibyście chętni, abym tutaj na blogu umieściła mój tekst o ozonowaniu krwi. Zdecydowana większość była na tak, więc oto i on! :) Zajmiemy się dziś nieco bardziej medycznym zagadnieniem, które może mieć wielkie znaczenie w przyszłości dla nas jako pacjentów.

sobota, 9 czerwca 2018

Wpływ odżywiania na stan włosów


Dzisiaj połączymy w jednym wpisie moje dwa ulubione zagadnienia, czyli odżywianie z urodą. Mam nadzieję, że zawartość  zadowoli zwolenników zarówno jednego jak i drugiego tematu :) Pogadajmy dziś zatem o tym co jeść i co suplementować, aby poprawić stan naszych włosów bez używania dodatkowych kosmetyków i zabiegów w tym celu.

niedziela, 27 maja 2018

Recenzja wegańskiego żelu z Cosnature 2w1



Tak jak obiecałam, w maju kolejne wpisy kosmetyczne, więc dziś nowa recenzja wegańskiego żelu pod prysznic marki cosnature 2w1 do ciała i twarzy :) Sprawdźmy jak się spisał, jak ma się skład do jego jakości i jak wypadł na tle żelu marki OnlyBio.

wtorek, 22 maja 2018

Resztki w kuchni - 3 pomysły na szybki obiad



W każdej lodówce i w szafce zawsze nadchodzi taki moment, gdy więcej widać pustej przestrzeni niż jedzenia, a jak już coś jest to są to przypadkowe resztki, z których zbytnio nie wiemy co zrobić. U mnie też się to zdarza, ale nauczyłam się jak sobie z tym radzić, dlatego dziś przychodzę z wpisem, który pomoże Ci stworzyć obiad w ekspresowym tempie i zapobiegnie marnowaniu resztek w kuchni! :)

wtorek, 15 maja 2018

Świadome zakupy - jak czytać etykiety w sklepie?



Żyjemy obecnie w czasach, gdy jesteśmy zalewani falą produktów spożywczych, zaczynając od tych uważanych za niezdrowe, po te ,,eko, bio, organiczne, bez tłuszczu, cukru, glutenu, laktozy''. Można by tak wymieniać w nieskończoność przez co coraz częściej czujemy się zagubieni wchodząc do sklepu widząc wszystkie te produkty na półkach. Które z nich wybrać? Czym się kierować? Czego szukać, a czego unikać w składzie? Przygotowałam dla Ciebie mały poradnik, który mam nadzieję, że odpowie na te pytania i sprawi, że zakupy staną się bardziej przemyślane i łatwiejsze :)

Sprawdźmy!